【肩膀卡卡，睡到一半肩膀痛？認識「肩夾擠症候群」】～影片預告

本月的新影片【肩膀卡卡，睡到一半肩膀痛？認識「肩夾擠症候群」】您看了嗎？​
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這部影片是「肩夾擠」系列的上集，雖然我知道大家可能更想知道的是「如果自己肩夾擠了，那該怎麼辦？」但我更推薦您可以透過了解成因，知曉動作、復健進行的目的，才能遠離症狀重複的發生。​
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因此若您有肩膀的問題，或是您本身容易緊張，易聳肩，推薦您一定要看這部影片。​
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當然後續關於自我運動、動作技巧，敬請期待下個月新片，也就是9/02的首播囉！​
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【肩膀卡卡，睡到一半肩膀痛？認識「肩夾擠症候群」】​
https://youtu.be/29zyiuDpQTA​
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